Aihearkisto: Kaikki artikkelit

Kesän 2018 puisto-asahit Palokassa, Huhtasuolla ja Jyväsjärven rannassa

kesä- ja elokuussa

keskiviikkoisin klo 16 Jyväsjärven rannassa Agora-rakennuksen kohdilla
keskiviikkoisin klo 18 Huhtasuon koulun takapihalla
torstaisin klo 18 Luhtisen puistossa

Sijainnit kartalla

Tule liikkumaan raikkaaseen ulkoilmaan!

Asahissa liikutaan hitaasti ja pehmeästi rentouttaen koko keho niskasta nilkkoihin.
Tehdään rauhallista, tietoista liikettä ja samalla vahvistetaan selkää, jalkoja ja tasapainoa.

Menetelmää voisi kuvata myös sanoilla ’suomalainen aamuvoimistelu’, sillä laji on saanut vaikutteita kiinalaisista, puistoissa harjoitetuista ’aamuvoimistelulajeista’, qigong ja taijiquan. Lajin ovat kuitenkin kehittäneet suomalaiset asiantuntijat.

Pukeudu sään mukaan kerroksittain!

Hinnat:
kertamaksu käteisellä 6 euroa, eläkeläiset ja työttömät 5 euroa
5 kerran sarjakortti 25 euroa, laskutetaan

Huom: kortin voi myös jakaa ystävän kanssa!

Japanilaista energiahierontaa 8. – 9.6.2018

Leena Ylönen Hämeenlinnasta on seuraavan kerran hoitohuoneellani tekemässä japanilaista energiahierontaa
perjantaina 8.6. klo 9 – 19 ja
lauantaina 9.6. klo 10 – 17

Tule vaikka ystävän kanssa, niin pääset sekä näkemään että kokemaan hoidon!

Hinnat:
Tutustumistarjous, nyt viimeisen kerran!
1. kokelukerta 25 euroa
2 kokeiluhoidon paketti 40 euroa (joko hoito peräkkäisinä päivinä yhdelle henkilölle tai ’kimppahoito’ kaverin kanssa)

Normaalihinta jo aiemmin hoitoa kokeilleille 30 euroa, 2 hoidon paketti 50 euroa

Japanilainen energiahieronta on eksoottinen erityisessä hierontatuolissa istuvalle tehtävä perinteiseen kiinalaiseen lääketieteeseen pohjautuva hoito, joka sopii erityisen hyvin ennaltaehkäiseväksi ja terveyttä tukevaksi hoidoksi.

Hoidossa käsitellään vaatteiden läpi n. 50 pään, niskan, selän ja käsien alueella sijaitsevaa akupistettä erilaisin hierontaottein. Käsittely kestää noin 30 minuuttia.

Energiahieronta on hyödyllistä. Sanotaan, että se
helpottaa ja poistaa stressin oireita
vahvistaa immuunipuolustusta
parantaa ja vilkastuttaa verenkiertoa
tehostaa kuona-aineiden poistumista
laskee verenpainetta
parantaa keskittymiskykyä ja lisää energiaa
vähentää lihasjäykkyyttä ja laukaisee erilaisia jännitystiloja
antaa hyvinvoinnin ja hyvänolon tunteen
rentouttaa ja virkistää arjen ja työn kiireiden keskellä

Asahia Petäjävedellä Vappuna

Vappukirppis Maatilamatkailu Kumpusella 2016

Vappukirppis Maatilamatkailu Kumpusella 2016

Maatilamatkailu Kumpusen perinteinen vappukirppis kutsuu taas!

Tervetuloa kirppisostoksille, herkuttelemaan ja tutustumaan majoitustiloihin ja tilan tuotteisiin!
Osoite: Kirrintie 94, 41900 Petäjävesi

Asahi-tuokiot joko pihamaalla tai navetan ylisillä molempina päivinä klo 13 ja 15.

Asahi mukana Akupunktio tutuksi -tapahtumassa 22.9

akupunktio_tutuksi
AKUPUNKTIO TUTUKSI JYVÄSKYLÄSSÄ to 22.9. klo 16:30-19:45
Liittyy Pohjoismaiden akupunktio tutuksi –viikkoon.

Jyväskylän kaupunginkirjasto, pieni luentosali, Vapaudenkatu 39 – 41, 40100 Jyväskylä
Maksuton luentoilta kaikille kiinnostuneille.

Ohjelma

klo 16:30 Akupunktiosta apua terveyden ongelmiin. Esittelyssä neulattomat hoidot: silkkiakupunktio ja Healing disks -akupunktio. Akupunktiohoitaja/kouluttaja Sirkka Liias-Heikkinen
klo 17:00 Harrastukseksi Taiji. Jigotai ry:n Taiji-jaos
klo 17:30 Kosmeettinen akupunktio. Akupunktiohoitaja Mervi Kumpulainen
klo 18:00 Asahi itsehoitona. Asahi-ohjaaja Anneli Meskanen
klo 18:30 Kiinalaisen lääketieteen ruokavaliohoito. Akupunktiohoitaja Mervi Kumpulainen
klo 19:15 Sairauksien hoito akupunktiolla, keskustelua ja asiakaskertomuksia

Järjestäjänä Kiinalaisen lääketieteen terapeutit Mervi Kumpulainen ja Sirkka Liias-Heikkinen, puhelin: Mervi 050 570 7160 ja Sirkka 050 381 7440

Shindoa Suomessa 20 vuotta

Viikonloppuna 20. – 21. elokuuta vietettiin Shindon kesäpäiviä ja samalla Suomen Shindo-yhdistyksen 20-vuotisjuhlia Muurlan opistolla Salossa.

Muurlan opisto tarjosi mahtavat puitteet työpajoille

Muurlan opisto tarjosi mahtavat puitteet työpajoille

Ohjelmassa oli juhlimisen ohella tietenkin myös rentoutumista, shindo-työpajoja ja mukavaa yhdessäoloa. Pääsimme myös perehtymään japanilaiseen kulttuuriin, tällä kertaa kimononäyttelyn myötä.

Kimonossa, 1. kertaa.

Kimonossa, 1. kertaa.

Mukava jälleennäkeminen 20.8.2016

Mukava jälleennäkeminen 20.8.2016


Ikinuoren Sensei Kazuko Kuratomin syntymäpäiväkakkuun laitettiin jo 72 kynttilää.

Puisto-asahit Palokassa torstaisin klo 18-19

Rentoudutaan ja haetaan keskilinjaa

Rentoudutaan ja haetaan keskilinjaa

Asahissa liikutaan hitaasti ja pehmeästi rentouttaen koko keho niskasta nilkkoihin.

Menetelmää voisi kuvata myös sanoilla ’suomalainen aamuvoimistelu’, sillä laji on saanut vaikutteita kiinalaisista, puistoissa harjoitetuista ’aamuvoimistelulajeista’, qigong ja taijiquan. Lajin ovat kuitenkin kehittäneet suomalaiset asiantuntijat.

Kokoonnutaan Palokan koulun alapihalle kirjaston kohdalla olevalle nurmialueelle, sateen sattuessa kirjaston alapuolella olevaan katokseen.
Pukeudu sään mukaan kerroksittain!

Asahit vielä:

25.8 ja 1.9

Hinnat:
kertamaksu 6 euroa
5 kertaa 28 euroa

Sarjakortin voi jakaa ystävien kanssa.

Seuraa ilmoittelua täällä tai Keskisuomalaisen Menoinfossa (ksml.menoinfo.fi)

Asahia ja shindoa Jyväskylän Kesässä 12. – 15.7

Asahia Kirkkopuistossa 2015

Asahia Kirkkopuistossa 2015


Tämän kesän Mitä noi tekee?! -ilmaisohjelmassa on Kirkkopuistossa tarjolla kaksi rauhallista liikuntalajia: suomalainen asahi® ja japanilainen shindo®. Tule kokeilemaan!

Tiistaista perjantaihin, asahi klo 10 – 11, shindo klo 11 – 12.

Asahi on lempeää, seisten harjoitettavaa terveysliikuntaa oman kehon ehdoilla. Siinä liikutaan hitaasti ja pehmeästi rentouttaen koko keho niskasta nilkkoihin.

Menetelmää voisi kuvata myös sanoilla ’suomalainen aamuvoimistelu’, sillä laji on saanut vaikutteita kiinalaisista, puistoissa harjoitetuista ’aamuvoimistelulajeista’, qigong ja taijiquan. Lajin ovat kuitenkin kehittäneet suomalaiset asiantuntijat Ilpo Jalamo, Timo Klemola, Keijo Mikkonen ja Yrjö Mähönen.

Pukeudu sään mukaan kerroksittain!
Sateen sattuessa Kirkkopuiston isot puut suojaavat hyvin!

Shindoa Jyväskylän Kesässä 12.7.2016

Shindoa Jyväskylän Kesässä 12.7.2016


Shindoon kuuluu kuusi yksinkertaista venytystä sekä rentoutusharjoituksia. Jomon-venytykset tarjoavat variaatioita liikkeisiin. Shindossa rentous löytyy, kun turhista jännityksistä päästetään irti hengityksen avulla.

Shindon ja Jomonin on kehittänyt japanilainen Sensei Kazuko Kuratomi. Suomen Shindo ry täyttää tänä vuonna 20 vuotta.

Shindo sopii kaikille – ota mukaan oma alusta ja mukavat vaatteet!

Asahia ohjaa asahi-ohjaaja Anneli Meskanen, www.sakurastudio.fi,
shindoa shindo-ohjaaja, -kouluttaja ja -hoitaja Katja Vuorela, www.elele.fi