Aihearkisto: asahi

Kesän 2024 puisto-asahit Palokassa 5. – 26.6.2024

keskiviikkoisin klo 18.30 – 19.15 Luhtisen puistossa, nurmialueella lähellä terveysasemaa.

Sijainti kartalla: https://kartta.jkl.fi/IMS/?mid=02q33

Tule liikkumaan raikkaaseen ulkoilmaan!

Asahissa liikutaan hitaasti ja pehmeästi rentouttaen samalla koko keho.
Liikkeet vahvistavat, kuntouttavat ja rentouttavat.

Pukeudu sään mukaan kerroksittain! Pieni sade ei haittaa, puiston puut suojaavat.

Ei ennakkoilmoittautumista: tule vain paikalle.

Hinnat:
kertamaksu 7 euroa, eläkeläiset, työttömät, opiskelijat 6 euroa

Maksu mieluiten laskulla jälkikäteen, mutta myös käteismaksu mahdollinen.

Asahia Vuoripuistossa Palokan Ollilassa

Asahia Kirkkopuistossa 2015

keskiviikkoisin klo 18 – 19

Kevätkausi 10.1. – 29.5.2024

Kokoonnutaan Vuoripuiston yläpuolella olevalla kentällä.

Sään mukainen vaatetus!

Hinnat:

10 kerran sarja 60 euroa
5 kerran sarja 35 euroa
kertamaksu (laskutus jälkikäteen) 8 euroa

Asahi-kurssit opistoissa

Kaikille avoin asahi-ryhmä Jyväskylän kansalaisopistossa tiistaisin klo 18 – 19, paikkana Haukkamäen päiväkoti. Kurssi kestää koko syksyn ja kevään 5.9.–28.11.2023 (12 kertaa) ja 9.1.–9.4.2024 (13 kertaa).

Ilmoittautuminen 21.8. klo 16 lähtien: https://uusi.opistopalvelut.fi/jyvaskyla/fi/course/17899

Asahia senioreille (60+), Jyvälän Setlementin kansalaisopisto, torstaisin klo 14 – 15 Jyvälässä ajalla 7.9.–7.12. (13 krt) ja 11.1. – 18.4.2024.

Ilmoittautuminen kevään kurssille 7.12. klo 10 lähtien: https://jyvala.fi/asahin-senioriryhma-60-kevat-2024/

Kesän 2023 puisto-asahit Palokassa 7. – 28.6

keskiviikkoisin klo 18.00 – 19.00 Luhtisen puistossa, nurmialueella lähellä terveyskeskusta.

Sijainti kartalla: https://kartta.jkl.fi/IMS/?mid=02q33

Tule liikkumaan raikkaaseen ulkoilmaan!

Asahissa liikutaan hitaasti ja pehmeästi rentouttaen samalla koko keho.
Liikkeet vahvistavat, kuntouttavat ja rentouttavat.

Pukeudu sään mukaan kerroksittain! Pieni sade ei haittaa, puiston puut suojaavat.

Ei ennakkoilmoittautumista: tule vain paikalle.

Hinnat:
kertamaksu 7 euroa (eläkeläiset, työttömät, opiskelijat 6 euroa)
Maksu mieluiten laskulla jälkikäteen, mutta myös käteismaksu mahdollinen.

Kevään asahi-kurssit opistoissa

Näille kursseille mahtuu vielä mukaan:

  • tiistaisin klo 11 Jyväskylän kansalaisopiston kaikille avoin asahi jäähallin Tanssisalilla
  • torstaisin klo 15-16 Jyvälän seniori-asahi

Ilmoittautumiset opistojen sivujen kautta:

https://uusi.opistopalvelut.fi/jyvaskyla/fi/?q=asahi&page=1&fbclid=IwAR1e8EI53s3x4A_O7C8hQh6vDeFKvtm7_Ocunh_-_dwIgQ3HcMF14TOcT7I

Asahia Vuoripuistossa Palokan Ollilassa

Asahia Kirkkopuistossa 2015

keskiviikkoisin klo 17.30 – 18.30
(talvilomaviikolla 1.3. ei tuntia)

Kokoonnutaan Vuoripuiston yläpuolella olevalla kentällä.

Sään mukainen vaatetus!

Hinnat:

10 kerran sarja 60 euroa
5 kerran sarja 35 euroa
kertamaksu (laskutus jälkikäteen) 8 euroa

Avoimet ovet Ryhtistudiolla lauantaina 13.8.2022

Syksy on hyvä vuodenaika pysähtyä oman kehosi äärelle. Ryhtistudio on Jyväskylän Tourulassa sijaitseva pienryhmille suunnattu studio. (Ryhmäkoko max 8. ) Studiolla on viikkotunteja barressa, pilateksessa ja uutena elokuussa 2022 alkavassa asahissa. Ne kaikki ovat nk. kehotietoista liikuntaa, jossa voit keskittyä siihen, mitä sisälläsi tapahtuu ja miltä liike tuntuu kehossasi.

Päivän aikana pääset tutustumaan Ryhtistudiolla pidettäviin tunteihin.

Kaikki studion tunnit ovat nk. kehotietoista liikuntaa, jossa voit keskittyä siihen, mitä sisälläsi tapahtuu ja miltä liike tuntuu kehossasi. Tunnit sopivat kaikille ja kaikenikäisille.

Sinulla on mahdollisuus tulla nyt tutustumaan näihin lajeihin. ILMOITTAUDU erikseen kaikille tunneille, joille haluat osallistua kotisivulla www.ryhtistudio.fi löytyvän VARAA TUNTI-valikon kautta.

Ilmaiset näytetunnit 13.8.2022 (30 minuuttia)

12.00–12.30 Pilates (Kirsti)
12.40–13.10 Barre (Arja)
13.20–13.50 Asahi (Anneli)

14.00–14.30 Pilates (Kirsti)
14.40–15.10 Barre (Arja)
15.20–15.50 Asahi (Anneli)

Tulemalla paikalle voit hyödyntää 5 ja 10 kerran korttitarjouksia. Kävijöiden kesken arvotaan myös palkintoja. Huomaathan, että korttitarjoukset ovat voimassa vain lauantaina 13.8 klo 12–16 Ryhtistudiolta ostettuna.

TERVETULOA!

RYHTISTUDIO 

Ailakinkatu 5 E/3krs , 40100 Jyväskylä, p. 0400 686 897