Tule liikkumaan Vellamon puistoon Mäki-Mattiin!
Tämä on Jyvälän kansalaisopiston järjestämä kuuden kerran lyhytkurssi, jolla liikutaan leppoisasti raikkaassa ulkoilmassa.
Ilmoittautumiset Jyvälän kautta:
Kirjoittajan arkistot:admin
Kesän 2024 puisto-asahit Palokassa
keskiviikkoisin klo 18.30 – 19.15 Luhtisen puistossa, nurmialueella lähellä terveysasemaa.
Sijainti kartalla: https://kartta.jkl.fi/IMS/?mid=02q33
Tule liikkumaan raikkaaseen ulkoilmaan!
Asahissa liikutaan hitaasti ja pehmeästi rentouttaen samalla koko keho.
Liikkeet vahvistavat, kuntouttavat ja rentouttavat.
Pukeudu sään mukaan kerroksittain! Pieni sade ei haittaa, puiston puut suojaavat.
Ei ennakkoilmoittautumista: tule vain paikalle.
Hinnat:
kertamaksu 7 euroa, eläkeläiset, työttömät, opiskelijat 6 euroa
Maksu mieluiten laskulla jälkikäteen, mutta myös käteismaksu mahdollinen.
Asahia Vuoripuistossa Palokan Ollilassa
keskiviikkoisin klo 18 – 19
Kevätkausi 10.1. – 29.5.2024
Kokoonnutaan Vuoripuiston yläpuolella olevalla kentällä.
Sään mukainen vaatetus!
Hinnat:
10 kerran sarja 60 euroa
5 kerran sarja 35 euroa
kertamaksu (laskutus jälkikäteen) 8 euroa
Jomon-shindo -ryhmä Palokan Piilolassa
Sakura studion leppoisa pienryhmä Ukontie 4:ssä torstaisin 18 – 19
Ryhmässä on satunnaisesti vapaita paikkoja, kysy!
Hinnat:
10 kerran sarja 120 euroa
5 kerran sarja 65 euroa
kertamaksu (laskutus jälkikäteen) 14 euroa
Kevätkausi 11.1. – 30.5.2024.
Asahi-kurssit opistoissa
Kaikille avoin asahi-ryhmä Jyväskylän kansalaisopistossa tiistaisin klo 18 – 19, paikkana Haukkamäen päiväkoti. Kurssi kestää koko syksyn ja kevään 5.9.–28.11.2023 (12 kertaa) ja 9.1.–9.4.2024 (13 kertaa).
Ilmoittautuminen 21.8. klo 16 lähtien: https://uusi.opistopalvelut.fi/jyvaskyla/fi/course/17899
Asahia senioreille (60+), Jyvälän Setlementin kansalaisopisto, torstaisin klo 14 – 15 Jyvälässä ajalla 7.9.–7.12. (13 krt) ja 11.1. – 18.4.2024.
Ilmoittautuminen kevään kurssille 7.12. klo 10 lähtien: https://jyvala.fi/asahin-senioriryhma-60-kevat-2024/
Kesän 2023 puisto-asahit Palokassa 7. – 28.6
keskiviikkoisin klo 18.00 – 19.00 Luhtisen puistossa, nurmialueella lähellä terveyskeskusta.
Sijainti kartalla: https://kartta.jkl.fi/IMS/?mid=02q33
Tule liikkumaan raikkaaseen ulkoilmaan!
Asahissa liikutaan hitaasti ja pehmeästi rentouttaen samalla koko keho.
Liikkeet vahvistavat, kuntouttavat ja rentouttavat.
Pukeudu sään mukaan kerroksittain! Pieni sade ei haittaa, puiston puut suojaavat.
Ei ennakkoilmoittautumista: tule vain paikalle.
Hinnat:
kertamaksu 7 euroa (eläkeläiset, työttömät, opiskelijat 6 euroa)
Maksu mieluiten laskulla jälkikäteen, mutta myös käteismaksu mahdollinen.
Puisto-asahia Vellamonpuistossa Jyväskylässä
Tiistaisin klo 16.30 – 17.30 ajalla 16.5. – 20.6. 2023
Kurssin järjestää Jyvälän setlementin kansalaisopisto.
Lue lisää ja ilmoittaudu: https://jyvala.fi/puisto-asahi-kesa-2023/
Huom: paperiesitteeseen on lipsahtanut väärä viikonpäivä, kurssi pidetään siis tiistaisin, ei torstaisin
Kevään asahi-kurssit opistoissa
Näille kursseille mahtuu vielä mukaan:
- tiistaisin klo 11 Jyväskylän kansalaisopiston kaikille avoin asahi jäähallin Tanssisalilla
- torstaisin klo 15-16 Jyvälän seniori-asahi
Ilmoittautumiset opistojen sivujen kautta:
Asahin tutustumiskurssi Jyvälässä 25. ja 26.11.2022
Tiviis kahden kerran viikonloppukurssi, jolla kokeillaan asahia seisten ja istuen, kepin kanssa ja ilman. Tutustumme myös asahin liikeperiaatteisiin. Kurssin tavoitteena on innostaa lajin pariin sekä antaa eväät ja ohjeet asahin jatkamiseen ryhmässä tai omatoimisesti.
Ilmoittaudu tästä:
Asahia Vuoripuistossa Palokan Ollilassa
keskiviikkoisin klo 17.30 – 18.30
(talvilomaviikolla 1.3. ei tuntia)
Kokoonnutaan Vuoripuiston yläpuolella olevalla kentällä.
Sään mukainen vaatetus!
Hinnat:
10 kerran sarja 60 euroa
5 kerran sarja 35 euroa
kertamaksu (laskutus jälkikäteen) 8 euroa